1.灵芝的功效作用及食用方法?

2.天麻和灵芝可以一起磨成粉服用吗。

灵芝的功效作用及食用方法?

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谷田梦(东方滋补,天然好物)解答:

我国是世界上认识和利用食药用菌最早的国家,灵芝是一种大型真菌,入药的历史有几千年之久。灵芝作为中国传统文化中吉祥、长寿的图腾,被赋予了起回生,轻松不老的传说。

这主要跟灵芝的“神奇药效”有关。历代医药学家认为灵芝是滋补强壮、扶正培本的珍贵药材,其无毒,多服、久服不伤人,具有“久服延年、轻身不老”的功效,被誉为“仙药”。

中药学著作《神农本草经》就把灵芝列在上药中的最高品目,并根据五行学说,按五色将灵芝分为赤芝、黑芝、青芝、白芝、黄芝五类,另附紫芝,同时详细描述了此6类灵芝的药性、气味等。

后来,我国明代的著名医药学家李时珍亲自尝验灵芝,并在其著作《本草纲目》中肯定了它的药用价值。

灵芝的神奇功效

1. 补气、养血、安神

心为“生之本”,起着主宰人体精神情志,协调脏腑功能的作用。如气血不足,心神失养,可致心悸怔忡、失眠多梦。灵芝善补气、养血、安神,为治心神失养之良药。

2.益肾固精

肾精不足、肾气虚损,会导致虚劳病证,出现精神萎顿、不耐劳作、多尿遗精等表现。灵芝能益肾固精,可以长期服用,对多种慢、虚劳证有较好的调养作用。

3.益肺气,化痰饮,止咳喘

肺为“相傅之官”,主人一身之气,调节全身气、血、津液的运行输布。如肺气不足,则体虚易感,久咳气喘多痰。灵芝能补益肺气以固表,可在一定程度上预防体虚外感,并能化痰止咳平喘,适用于咳喘多痰的病证。

以上内容由天然滋补品牌-谷田梦解答,希望对大家有所帮助,

天麻和灵芝可以一起磨成粉服用吗。

病情分析:你好,天麻有平肝息风止痉等的功效。可用于头痛眩晕,肢体麻木,癫痫抽搐,破伤风。头昏眼花,神经衰弱,风寒湿痹,小儿惊风等症。临床应用证明,对血管性神经性头痛、脑震荡后遗症等有显著疗效。而灵芝主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。意见建议:天麻与灵芝是可以一起研粉服用的。祝身体健康!